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大四生:別再躲去研究所,你對畢業迷惘,只是不夠了解自己與這個豐富精彩的世界

March 16th, 2026 by Jamie

你一定有過類似的經驗,買了一本很棒的書,覺得一定要好好研讀一下,接著把它放在床頭,然後… 然後就再也沒有然後了。

這聽起來很稀鬆平常,但背後卻隱含一個巨大的人生道理 —— 你的理性,往往無法驅動感性!

理性上,這本書的知識很重要,能幫助你成為更好的自己;但感性上,你對這些文字完全提不起勁,因此寧可看 Threads、滑 Shorts、跟朋友傳訊息… 知識?明天有心情再學吧!於是,就這樣一天過一天,你並沒有心情拿起那本書,朝著理性自己設定的目標進步,反而把睡前時間,都花在感性自己想要的慰藉。

這不是人生的少數情況,事實上,你的一生,絕大多數時間,都在努力滿足感性自己的需求 —— 嘴饞、尋求肯定、無聊、傷心、寂寞、疲勞… 研究顯示,人一天當中做各種大小的決定,絕大多數是沒經過充分理性思考的!

所以你以為可以用理性管理、驅動自己,成為理想中的自己;但事實是,如果你的感性不想成為那樣的人,那麼就像你床頭邊的那本書一樣,根本很難有進度。

即便你真能逼自己做到,結果常常也不會快樂,因為你追求的所謂「理想」,其實只是複製貼上別人的價值觀,並非你真心嚮往的美好境界,因此好不容易爬上那座山,很多人反而開始懷疑我是誰?我在哪裡?

所以,所謂「人貴自知」,不只需要知道自己天生的優缺點,更要充分了解自己的感性:喜歡什麼?不喜歡什麼?對什麼事會打從心底感到開心?什麼狀況會覺得有成就感?什麼時候會尷尬?什麼類型的事會三分鐘熱度?什麼事幾乎再多也不膩?如果厭倦了,需要怎樣才會恢復熱情?喜歡什麼樣的朋友?不喜歡什麼樣的人類?

你越了解自己內心住的那頭「野獸」,就越可以根據自己原生的喜好,為自己選擇適合的領域、工作、夥伴,也越能夠照顧自己的情緒,讓自己「打從心底」快樂、有成就感。

而快樂、滿足,不就是我們這一生在追求的嗎?金錢?其實也只是得到更多快樂滿足,所需要的中間物罷了!如果你已經擁有一切,那金錢沒有任何功用。大富翁玩到最後,你最贏,剩你一個人擁有所有的錢,一點也不好玩。

所以人最重要的,就是了解「原生的自己」,而你之所以會迷惘,就是因為過去15 年的學校教育,不但沒有幫助你了解自己內心的野獸,反而還教你不要理牠,只要「理性」的活著就好。

現代教育有國、英、數、歷史、地理、物理、化學、公民、音樂、美術,但就是沒有「認識自己」。更慘的,國小到高中的 12 年,你被放在一個追求「分數」的無窮迴圈,高分被稱讚、低分被責難,一再輪迴的最後,你本能的以為只要得高分就是成功、就會快樂。

但分數,其實一個是非常狹隘、非常獨裁的標準,講穿了就是出題老師一個人的價值觀。但學校科目與老師所涵蓋的,只是這個寬闊而廣大世界的一小部分,量產化教育之下,也無法根據你的感性去「因材施教」。這個世界上,還有太多有趣、有用的智慧,在學校根本不會接觸到,如果你有在聽類似「博音」的知識型 Podcast,就會理解。

所以在學校得到高分,不代表你很會照顧自己的感性,也不代表你能在社會上找到自己真正想要的成功。

但不幸的是,被這個建構在狹隘價值觀的回饋循環,連續荼毒十多年後,你被訓練成一個社畜,開始直覺需要權威的肯定,錯以為在他們狹隘的價值觀中追求完美,就是人生的意義。

進入大學後,雖然有比較多課可以選,但你繼續活在教授與分數的統治循環下,繼續忙著活在他們的價值觀裡面,繼續忽略自己是誰。

直到大四,即將畢業了,你發現你對未來感到迷惘、茫然,必須做出困難的抉擇,卻不知道從何開始,很多人於是躲去研究所,兩年後再來面對。

問題是人生的好時光頂多就是 80 年,你已經過了四分之一,還要再浪費兩三  2 年嗎?唸研究所至少有學到東西、還多一個學位,為何是浪費,你說?那真的是你真心想學的東西嗎?你未來要做的事情,真的需要這個學位嗎?從台北去高雄,往東走兩年,進度其實是零。如果你不確定人生真正的方向,閉著眼睛去唸研究所,當然很浪費!

所以,大四生們,別再迷惘了,先好好認識自己,探索這個豐富多元的世界,看見自己可以扮演的角色,以及能得到的快樂與成就感,才是根本解。如果後來發現你需要唸這個研究所,它會等你,你隨時可以回來!

不去研究所,那我要做什麼?以下從我自己的經驗,提供幾個線索:

  1. 擁抱你內心的野獸、好好認識牠 — 停止崇拜純理性,擁抱「智人」從演化而來就是感性的存在,好好察覺自己的情緒,真正認識內心的野獸,學會如何照顧牠、引導牠,與牠相處,一起走完長長的人生。
  2. 多去嘗試覺得有趣,但可能沒有價值的事物 — 如何有什麼事情你內心覺得好奇,雖然不知道有什麼價值,但就去嘗試吧!過程中,可以得到快樂、滿足,也可以幫助你更了解感性的自己:為何被這閃閃發亮的東西吸引?是否跟想像中一樣樂在其中、吃苦也願意,還是其實只有三分鐘熱度?如果是後者,那可以進一步搞清楚,到底是哪裡誤會了,下次如何避免;如果是前者,那麼恭喜你,你找到了一個真心嚮往的方向,可以往裡面再進一步探索。還有,這世界其實沒有真正沒用的東西,只有沒用的環境,你一定聽過賈伯斯的史丹佛畢業演講,他當年覺得英文書法很有趣,雖然不知道有什麼用,但就去學了,後來設計麥金塔電腦時,這個知識派上用場,讓他們能做出美麗的字型。現在的點點滴滴,未來都會連成一線,環境不同,沒用的知識,就會變成有用!
  3. 多去認識形形色色的世界旅人 — 除了自己探索,你也可以從別人的經驗,去理解不同的生涯選擇與旅程,去找你的父母、親戚、長輩、表哥堂姐、學長姐,請他們跟你喝杯咖啡,好好聽聽他們的人生故事,為何當初會做這些的選擇,有什麼好玩、挑戰、痛苦的地方,覺得自己有怎麼樣的成長。了解後,再反思如果自己在他們的位子,會喜歡這樣的道路嗎?如果喜歡,是哪些層面?如果不喜歡,又是哪些?相信我,這些故事,會給你很多啟發!

別躲去研究的象牙塔,進入這個豐富而精彩的世界吧!當然,如果你充分探索、認識自己後,發現你的天命是成為一個研究人員、教授,那麼你的確該去讀研究所。但對於剩下的 99% 人來說,你該離開學校,進入這個豐富而精彩的世界,去追尋真正屬於你的道路,上面跟旅人們的討論,應該可以給你足夠的線索,自己該往哪個方向努力,就算只是很模糊的方向,只要是真心嚮往,都值得去一探究竟!

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